福建中醫大開展“宅家健身打卡”線上活動

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海峡教诲报讯（通信員 李智倩）4月下旬以来，為期14天的福建中醫藥大學“宅家健身打卡”線上勾當落下帷幕。這次勾當由共青團福建中醫藥大學委員會主理，校社联跆拳道协會承辦，面向全校學生，旨在丰硕學生的宅家糊口，增强學生的身體本质，培育學生踊跃康健的心态。

据悉，本次線上活動打卡勾當一經展開，學生们便踊跃相应——报论理學生人瘦身推薦,数快要五百。勾當流程重要分為4步：線上报名、線下活動、線上打卡和線上提走运動环境。起首學生要線上报名，勾當设有两个QQ群，加群即报名乐成；其次介入者需下载Keep APP，天天在keep上面健身時长达九分钟以上。若要跑步，则活動轨迹最少2千米或活動時长很多于30分钟。然刮傷修復劑，後學生必需天天23：00以前完成線上打卡，且要持续打卡14天。勾當竣事後，學生還要打包上交勾當時代所有的打卡動态截圖。与此同時，會有相干事情职員审核并依照必定的稽核尺度将其量化成份数并举行排名，排名靠前的學生可以得到學養生茶推薦,分，此中完成环境优异的學生還可得到丰富的奖品。

勾當時代，QQ線上，學生与举行方你消毒神器,問我答；活動線下，學生如火如荼；审核事情，主理方事情职員严谨當真。各方共同努力之下，這次勾當深得“民气”——最後提交完备打卡环境的人数快要三百。勾當中某位介入者说到：“有人监視减肥，另有學分可赚，何乐而不為？”這次勾當在必定水平上，很好地阐释了“生命在于活動”，使得學生们连结了健身活動的好习气，也加强了身心本质。

學生们的會商   校社联跆拳道协會/圖

學生打卡   校社联跆拳道协會/圖

學生打卡   校社联跆拳道协會/圖